Guiden
Det grundlæggende: hvad er en tyngdebamse, og hvordan virker den?
Start her, hvis du gerne vil vide mere om tyngdebamser. Du kan læse, hvad en tyngdebamse er, hvad den er fyldt med, og hvorfor dybt tryk føles så beroligende for mange.
9 artikler
Alle emner- Hvad er en tyngdebamse?Hvad er en tyngdebamse? En bamse med en beroligende vægt på som regel 1 til 2 kg. Læs, hvad der er indeni, hvem den passer til, og hvordan du bruger den.Læs mere
- Hvordan virker en tyngdebamse?Hvordan virker en tyngdebamse? Om roligt tryk, dit nervesystem og trøsten ved at holde om noget blødt. Læs, hvorfor så mange synes, den er beroligende.Læs mere
- Dybt tryk: hvad er det, og hvorfor føles det beroligende?Stimulering med dybt tryk er et fast, jævnt tryk på kroppen, som et dejligt kram. Læs, hvad det er, hvorfor det føles beroligende, og hvad man ved indtil nu.Læs mere
- Hjælper en tyngdebamse virkelig? Det viser forskningenHjælper en tyngdebamse virkelig? Mange oplever ro og trøst med den. Læs, hvad forskning i tyngdedyner viser, og hvad det betyder for dig.Læs mere
- Hvor kommer idéen om tyngdebamsen fra?Tyngdebamsens historie: hvordan idéen om beroligende tryk gik via Temple Grandin, ergoterapi, veste og dyner og endte i en blød bamse.Læs mere
- Myter og fakta om tyngdebamserMyter og fakta om tyngdebamser: er der bevis for en effekt, gælder 10 %-reglen, og er den sikker for babyer? Læs, hvad der passer, og hvad den kan give dig.Læs mere
- Fordele og ulemper ved en tyngdebamseTyngdebamse fordele og ulemper på ét sted: ro, trøst og noget blødt at holde om, plus praktiske punkter som vægt, pris og vask.Læs mere
- Hvad er der indeni en tyngdebamse?Fyld i en tyngdebamse forklaret: glasperler, plastgranulat, kamre og inderposer. Sådan føles den, sådan vasker du den, og sådan bruger du den sikkert.Læs mere
- Tyngdebamse: andre navne, og hvad den hedder på engelskTyngdebamse på engelsk: weighted stuffed animal, weighted plush og flere. Plus andre danske navne, de nederlandske og tyske navne og beslægtede begreber.Læs mere
Hjælp til valg
Hvilken tyngdebamse passer til dig?
Fire korte spørgsmål. Så får du rolige råd om vægt, brug og sikkerhed.