Guiden
Fördelar och användning: när kan ett tyngdgosedjur hjälpa?
Ett tyngdgosedjur kan ge lugn vid många tillfällen: efter en hektisk dag, vid läggdags, när du känner dig spänd eller om du lätt blir överstimulerad. För varje situation kan du läsa hur det kan hjälpa och hur du använder det på ett bekvämt sätt.
13 artiklar
Alla ämnen- Kan ett tyngdgosedjur hjälpa dig att sova bättre?Sova med ett tyngdgosedjur: så kan det ge lugn vid läggdags, så använder du det skönt och säkert i sängen och det här är bra att veta om barn.Läs mer
- Ett tyngdgosedjur mot stress och spänningarEtt tyngdgosedjur mot stress och spänningar? Läs hur den mjuka tyngden kan ge dig en lugn stund, med tips för att slappna av och när du ska söka hjälp.Läs mer
- Kan ett tyngdgosedjur hjälpa vid ångest och panik?Ett tyngdgosedjur vid ångest eller panik kan ge dig något att hålla dig i: något mjukt att greppa medan du andas lugnt. Läs hur du använder det på ett bra sätt.Läs mer
- Överstimulering och sensorisk bearbetning: kan ett tyngdgosedjur hjälpa?Ett tyngdgosedjur vid överstimulering kan ge lugn och något att hålla fast vid. Lär dig känna igen tecknen, med varsamma tips för barn och vuxna.Läs mer
- Tyngdgosedjur och autismEtt tyngdgosedjur vid autism kan bli en lugnande fast punkt efter en dag full av intryck. Läs hur djupt tryck känns och hur du varsamt erbjuder det.Läs mer
- Ett tyngdgosedjur vid adhdEtt tyngdgosedjur vid adhd kan ge lugn i oroliga stunder, vid läxorna och i kvällsrutinen. Läs vad man vet i dag och hur du använder det på ett bra sätt.Läs mer
- Tyngdgosedjur vid högkänslighet (HSP)Högkänslig och längtar efter lugn efter en intensiv dag? Läs hur ett tyngdgosedjur vid högkänslighet kan hjälpa, med tips för dig och ditt barn.Läs mer
- Tyngdgosedjur vid demensEtt tyngdgosedjur vid demens kan ge tröst och trygghet i oroliga stunder. Läs hur du erbjuder det med respekt, vilken vikt som passar och vad ni bör enas om.Läs mer
- Ett tyngdgosedjur vid PTSD och traumaEtt tyngdgosedjur vid PTSD kan vara ett ankare efter en återupplevelse eller en mardröm. Läs hur du använder det för jordning och hur det kan kännas tryggt.Läs mer
- Tröst i sorgen: kan ett tyngdgosedjur hjälpa?Ett tyngdgosedjur vid sorg kan ge tröst och stöd i stilla stunder. Om att hålla i något, tröst för barn och vuxna och var du kan hitta hjälp.Läs mer
- Ett tyngdgosedjur för koncentration i skolan, vid studier och på jobbetEtt tyngdgosedjur i knät kan kännas skönt vid läxor, studier eller hemarbete. Läs vad det gör för koncentration och välbefinnande, med praktiska tips.Läs mer
- Ett tyngdgosedjur på resan och på flygetSka ditt tyngdgosedjur med på flyget eller på semestern? Enkla tips om handbagage, säkerhetskontrollen, att resa med barn och flygrädsla.Läs mer
- Nervösa stunder: ett tyngdgosedjur hos tandläkaren eller på sjukhusetEtt tyngdgosedjur hos tandläkaren, vid en spruta eller på sjukhuset? Läs hur det kan ge stöd, hur du ordnar det med personalen och hur du använder det säkert.Läs mer
Hjälp att välja
Vilket tyngdgosedjur passar dig?
Fyra korta frågor. Sedan får du lugna råd om vikt, användning och säkerhet.